Flames!
Imorgon, lördag, har Flames match! Den här gången möter de Westerbotten Huskies. Matchen börjar 13.00 men vi samlar på Kubenplan klockan 12.00 som vanligt. Ta med leggings och svart långärmad tröja att ha under dräkten ifall det är kallt eller regnar!
Imorgon är det Flames tur att vinna! :D
Viktig info!
Hej!
Jag vet att träningarna under våren varit lite si och så. Jag har varit borta mycket på grund av att jag har bott i Sthlm för en utbildning. Men nu är jag tillbaka på heltid och träningarna kommer vara lite annorlunda, de kommer bli hårdare och vi kommer träna inför tävlingen till vintern! Jag kommer även vara noggrann med dessa regler:
* Mobilen ska inte vara med på träningen, den ska ligga i jackan eller väskan och de ska inte tas fram i vattenpauserna heller
* Halsband, armband, örhängen, piercing är totalt förbjudna på träningen
* Ni ska alltid ha med er skor!
* Svordomar är förbjudna och straffas med 15 situps eller armhävningar
Sommarträning!
Sommarträningen börjar på måndag! Vi kommer träna måndagar och onsdagar som vanligt men tiderna är ändrade. Nu i sommar tränar vi 18.00-20.00! Vi kommer träna på olika ställen men nästa vecka kommer vi träna utomhus i Granloholm, vid Sticksjö skolan.
Har ni några frågor så hör av er till mig!
/Erika
Flames 12/6!
Det går förkylning och halsfluss i laget men vi är fortfarande några trogna tjejer från Jupiter som förhoppningsvis kommer heja fram Flames till seger imorgon mot Västerås!
Matchen börjar klockan 13 men vi samlas där klockan 12 för uppvärmning och lite snack! =)
Kom och kolla på oss och Flames på kubenplan, imorgon, lördag!
Foto av Rebecca Segermark!
ST-DAGEN INSTÄLLD!
ST-Dagen på söndag är inställd! Så miniorer, er uppvisning blir inte av!
FILMER FRÅN MINIOR/PLUTO TRÄNINGARNA
Och här är filmerna från Pluto träningarna! Så otroligt duktiga tjejer vi har! Framöver kommer videos på alla andra komma också, nu hinner jag inte ladda upp fler.
Ses ikväll på träninge! Viktig information kommer om nationaldagen då!
FILMER SENIORTRÄNING JUPITER
Här har ni en massa videos från seniorträningarna! Sen kommer också ett inlägg med filmer från Plutos träningar!
